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红枣枸杞银耳羹
健康功效
银耳:护齿、保护骨骼
红枣:补脾胃、益气血
红枣枸杞银耳羹的做法
![红枣枸杞银耳羹的做法图解1]()
1.银耳泡软泡开，最好有两小时左右
![红枣枸杞银耳羹的做法图解2]()
2.红枣，枸杞洗净
![红枣枸杞银耳羹的做法图解3]()
3.泡好的银耳切碎
![红枣枸杞银耳羹的做法图解4]()
4.把切碎的银耳放入炖盅里加水
![红枣枸杞银耳羹的做法图解5]()
5.可以炖差不多时再加入冰糖，我买比较大块的，所以提前放入
小贴士
熬到有点稠的程度就特别好，满满的胶质
红枣枸杞银耳羹的家常做法
（全部）
银耳:护齿、保护骨骼
红枣:补脾胃、益气血
1.银耳泡软泡开，最好有两小时左右
2.红枣，枸杞洗净
3.泡好的银耳切碎
4.把切碎的银耳放入炖盅里加水
5.可以炖差不多时再加入冰糖，我买比较大块的，所以提前放入
熬到有点稠的程度就特别好，满满的胶质
