朝鲜辣鱼

朝鲜辣鱼
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作者:梦秋00

健康功效

鳕鱼:护齿、保护骨骼
大葱:低蛋白质
白糖:低蛋白质

食材用料

辣椒面 适量
六月鲜酱油 2匙
适量
大料,花椒,干辣椒 少许

朝鲜辣鱼的做法

  • 朝鲜辣鱼的做法图解1

    1.把鱼洗干净

  • 朝鲜辣鱼的做法图解2

    2.切成段,也可不切

  • 朝鲜辣鱼的做法图解3

    3.放入盘中放少许料酒,盐腌制15分钟

  • 朝鲜辣鱼的做法图解4

    4.把大葱切段,大料,花椒,干辣椒都准备好了备用

  • 朝鲜辣鱼的做法图解5

    5.辣椒面放碗里备用

  • 朝鲜辣鱼的做法图解6

    6.锅中放入,少许油浇热了放入大料,花椒干辣椒炒香,捞出去不要,留底油继续加热有点冒烟了关火

  • 朝鲜辣鱼的做法图解7

    7.把热油倒入辣椒面碗里,搅匀在放白糖,盐,酱油,胡椒粉,味精,继续搅匀备用

  • 朝鲜辣鱼的做法图解8

    8.锅中放水烧开了,放入鳕鱼蒸6分钟就好了,

  • 朝鲜辣鱼的做法图解9

    9.等凉了摆在盘中

  • 朝鲜辣鱼的做法图解10

    10.在放入葱段

  • 朝鲜辣鱼的做法图解11

    11.再把碗汁浇到鱼身上,就可以吃了,要想入味在腌制1小时,大葱和鳕鱼就都入味了

  • 朝鲜辣鱼的做法图解12

    12.成品图

本菜谱由梦秋00上传

朝鲜辣鱼的家常做法

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