番茄酱:抗癌防癌
1.用平底锅,用电饼铛也可以的。首先锅内放少许油,将冷面片放入锅中。煎的时间不用太久,用铲子按一下感觉有弹性就可以翻面了。
2.煎好一面后,把鸡蛋打在冷面上,继续煎,中火两到三分钟后翻面,鸡蛋煎好了就可以出锅备用了。
3.准备辅料,洋葱和香菜,洋葱切丁,香菜切成小段。
4.调番茄酱。将番茄酱放入小碗内,放盐少许,放入白糖或蜂蜜,放入一点白醋,加入多半碗清水,调匀。再把
5.准备好了辅料,冷面也凉了许多,放在按板上切成块,备用。
6.锅内放油少许,放入洋葱,香菜,煸炒出香味,放入切好的冷面翻炒,放入孜然,再倒入调好的番茄酱汁,喜欢筋道一点的口感就大火炒一分钟,喜欢软糯一点的,就两分钟或者三分钟。时间不宜太久,根据各人口味烧制。
7.淋入少许香油,装盘即可。