鸡蛋:养血
1.准备食材
2.肉末用盐、生抽、胡椒粉、淀粉、适量水搅拌均匀。
3.豆腐切片摆放在盘中
4.锅内放油,待油热后放姜蒜末爆香,放肉末炒至变色后盛出。
5.炒好的肉末放在豆腐上面,两边也铺一些,在豆腐一边磕一个鸡蛋。
6.冷水上锅,上气后蒸5分钟。
7.蒸好的豆腐端出,把汤倒入锅内,放半碗水,加点盐,胡椒粉,生抽,倒入水淀粉勾个薄欠。(此步骤需快,所以后面没拍照)
8.勾好的芡汁均匀的淋在豆腐上,撒上葱花。
9.成品,口感鲜嫩,更适量老人小孩的口味。
*,所以蒸的时间不宜过长,鸡蛋凝固即可出锅。
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