五花肉:润燥
白糖:低蛋白质
盐 | |
鸡精 | 红油(我放的是豆豉油,和自己炸的辣子油) |
花椒,香叶,八角,树皮,茴香 | |
姜,葱 |
1.五花肉,葱、姜、蒜,黄瓜洗净,(黄瓜我拍了整根))
2.取2根葱,先切点葱花备用,剩下的打结,姜切片,蒜捣成泥
3.黄瓜切片
4.五花肉冷水下锅,加入花椒,香叶,八角,茴香,姜片,葱结,煮熟
5.熟了,捞出,如果闲太烫手,冷会切也行
6.五花肉和黄瓜码盘
7.取干净碗,加入蒜泥,香油,,蚝油,盐,白糖,鸡精,红油(豆豉油),煮肉的汤适量,搅拌均匀,做成调料汁。
8.淋上调料汁,撒点葱花即可
如果不知道肉什么时候熟,就用筷子捣一下,就知道了