冬瓜:化痰
1.洛神花五朵,凉水冲洗一下备用;
2.取干净透明锅,加400ml水,烧开放洛神花和冰糖煮5分钟;
3.红艳艳的洛神冰糖汁煮好后,慢慢放凉备用;
4.冬瓜切自己喜欢的形状备用;
5.取干净锅放水,烧开把冬瓜焯烫一下,冬瓜不能烫的太软;
6.把烫好的冬瓜捞出,用冰水冲洗一下,倒入已经放凉的洛神冰糖汁中,然后放冰箱冷藏2小时以上;
7.装盘,用木耳丝当泥土,绿色的菜叶铺出一片绿草地。
1.要想冬瓜酸甜脆爽,冬瓜焯烫时千万不能烫的太软。
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