松茸羊肚什菌煲

松茸羊肚什菌煲
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作者:世霖baby07

健康功效

鸡肉:护眼明目

食材用料

高原野生松茸 少许
高原野生羊肚菌 少许
理塘野生猴头菇 少许
农家草菇 少许
农家香菇 少许
姜块 一个
食盐 少许

松茸羊肚什菌煲的做法

  • 松茸羊肚什菌煲的做法图解1

    1.准备好藏家媳妇汤料包,我是在淘宝购买的,香哈集市也有

  • 松茸羊肚什菌煲的做法图解2

    2.将松茸、羊肚菌、猴头菇、草菇、香菇用温水发开,洗净,一起浸泡2小时,将猴头菇、香菇切片备用;

  • 松茸羊肚什菌煲的做法图解3

    3.将鸡肉切块,汆水备用;

  • 松茸羊肚什菌煲的做法图解4

    4.将所有食材一同放入锅内,大火烧开后转小火煲约2.5小时即可。

小贴士

【禁忌】羊肚菌是动风食物,过敏者禁食,香菇是发物,脾胃寒湿气滞者、皮肤瘙痒症患者、痛风、高尿酸血症者禁食,寒性哮喘患者禁食。

本菜谱由世霖baby07上传

松茸羊肚什菌煲的家常做法

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