荷兰豆:增强免疫力、护眼明目
1.荷兰豆洗净去除筋和蒂,腊肉切片,干辣椒剪小段
2.锅内发少油煸香干辣椒
3.下腊肉翻炒至开始出油
4.下荷兰豆继续翻炒至断生
5.下入生抽翻炒至熟后加入鸡精调味即可出锅
6.装盘开吃
不要放太多油,因为腊肉本身就会出很多油的。
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