冬瓜排骨汤

冬瓜排骨汤
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作者:倍儿奶奶

健康功效

排骨:维持皮肤和粘膜健康
冬瓜:生津
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

冬瓜排骨汤的做法

  • 冬瓜排骨汤的做法图解1

    1.就是刚刚化了冻的排骨,清洗干净了备用,

  • 冬瓜排骨汤的做法图解2

    2.葱,姜,花椒,八角,葱切段,姜切块,备用,

  • 冬瓜排骨汤的做法图解3

    3.冬瓜去皮切成块备用,

  • 冬瓜排骨汤的做法图解4

    4.洗干净锅,锅中加水,

  • 冬瓜排骨汤的做法图解5

    5.倒入排骨,

  • 冬瓜排骨汤的做法图解6

    6.开锅一会,

  • 冬瓜排骨汤的做法图解7

    7.焯好排骨捞出备用,

  • 冬瓜排骨汤的做法图解8

    8.焯好的排骨放碗里备用,

  • 冬瓜排骨汤的做法图解9

    9.另起锅,锅中倒油,

  • 冬瓜排骨汤的做法图解10

    10.油热下葱姜,花椒,八角,爆香,

  • 冬瓜排骨汤的做法图解11

    11.爆香葱花,接着下排骨,翻炒,

  • 冬瓜排骨汤的做法图解12

    12.排骨翻炒几分钟后,添加清水,一次性加足水,别炖着排骨不熟锅里木有水了,

  • 冬瓜排骨汤的做法图解13

    13.倒上点酱油,有要太多唠,倒完酱油后悔了,酱油染色呀,倒酱油,胡椒粉,少量料酒,耗油一点点,盖上盖中火慢慢炖着吧,炖了30分钟,

  • 冬瓜排骨汤的做法图解14

    14.锅中水分炖去不少,排骨差不多也熟了,下冬瓜块,撒上盐少量的,继续炖熟冬瓜,

  • 冬瓜排骨汤的做法图解15

    15.冬瓜炖的差不多熟了,

  • 冬瓜排骨汤的做法图解16

    16.炖了有差不多十分钟吧,冬瓜已经熟透了,出锅盛入盘子里,把汤也盛入盘子里,汤的味道太美,

  • 冬瓜排骨汤的做法图解17

    17.看颜色还行,味道不错呢,

  • 冬瓜排骨汤的做法图解18

    18.美美的吃唠,来两张饼,喝着稀粥,再配点小咸菜,就这样吃喽,

小贴士

技巧就是,排骨要焯水,去去血水,冬瓜去皮切块,炖排骨一次加足水,炖冬瓜时也出炖出不少水分,喜欢吃辣椒的感觉放点辣椒味道更美味哦,本人不喜欢吃辣椒就木放,赶快做起来吧,味道太美美唠,

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冬瓜排骨汤的家常做法

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