1.我喜欢用手掰的,这样可以把最粗茎的部分扔掉,用清水泡几分钟,在用清水冲洗一遍,现在蔬菜里农药太多,把水控出去。
2.锅里放部分油,热锅后,把圆白菜倒进锅里,大火来回翻弄三四分钟,看菜变颜色,下水分。
3.把多余水分弄出去。让锅底变干。
4.加入剩余部分油,锅热后加入蒜蓉,耗油。
5.快速进行翻炒,还是大火,一分钟就可以了。我口味比较清,因为加耗油,所以就没加盐。
6.炒好,装盘,享用。
圆白菜放锅里出来多余的水份可以用吸油纸吸掉
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