韭菜:温中行气
鸡蛋:润燥
虾皮:护肝、增强免疫力、延缓衰老
饺子面粉 | |
水 | |
老抽 | |
鸡精 | 盐 |
1.准备食材
2.面粉中加入适量的水用筷子搅拌成絮状(水一点点的加)
3.揉成光滑的面团
4.面团放在面板上,将盆倒扣在面团上,醒发20分钟
5.趁面团醒发时准备饺子陷,韭菜切碎,葱蒜切末,鸡蛋炒熟搅碎,馅料就准备好了
6.将所有材料倒入韭菜中
7.再加入适量的盐、老抽、香醋、胡椒粉、鸡精
8.搅拌均匀,饺子陷就好了
9.开始包饺子,取一块面团,错成条状
10.用刀切成大小相等的小挤子
11.将挤子揉圆,用掌心轻轻按压至扁
12.面板上少放一些面,用擀面杖将扁面团擀成薄皮
13.取一饺子皮放入适量的陷
14.将陷裹上,中间捏一下
15.先将右边的口向里稍窝一下,然后将后面的面皮打褶捏起来
16.左边的一样的方法捏起来,看饺子就包好啦!
17.来一张全家福
18.锅内烧开水,将包好的饺子下水煮10分钟左右
19.好吃的三鲜饺子就出锅啦!先来一碗罐汤的!
20.再来一碗无汤的,哈哈开吃吧!