南瓜蝴蝶花卷

南瓜蝴蝶花卷
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作者:熠睿8

健康功效

南瓜:低蛋白质

南瓜蝴蝶花卷的做法

  • 南瓜蝴蝶花卷的做法图解1

    1.南瓜去皮蒸熟压成泥放置温热

  • 南瓜蝴蝶花卷的做法图解2

    2.加入白糖,酵母,适量面粉(因南瓜水份不一样,面粉不好提前称,各自把握加入揉成光滑不粘手的面团即可)

  • 南瓜蝴蝶花卷的做法图解3

    3.发酵至起蜂巢状(我是晚上睡前做好前三步,早上起来就会发好面啦)

  • 南瓜蝴蝶花卷的做法图解4

    4.把面团排气,如果粘手就加入适量面粉揉成不粘气面团。

  • 南瓜蝴蝶花卷的做法图解5

    5.面团擀成大面片,面上刷上一层薄薄的花生油并洒上一层芝麻

  • 南瓜蝴蝶花卷的做法图解6

    6.把面片卷起来

  • 南瓜蝴蝶花卷的做法图解7

    7.切三角形状

  • 南瓜蝴蝶花卷的做法图解8

    8.三角尖向上,一根筷子对着尖三角处中间一压

  • 南瓜蝴蝶花卷的做法图解9

    9.放置醒发半小时,然后开火蒸二十分钟,关火焖五分钟

  • 南瓜蝴蝶花卷的做法图解10

    10.成品图

  • 南瓜蝴蝶花卷的做法图解11

    11.这次发面总体做的蝴蝶花卷与馒头

本菜谱由熠睿8上传

南瓜蝴蝶花卷的家常做法

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