糯米:补中益气
红豆:活血
红枣:安神
1.粽叶洗干净,晾干
2.糯米跟红豆,先泡4个小时,泡完加点碱
3.碱跟糯米红豆一起搅拌,
4.备好红枣,跟冬瓜馅
5.粽叶对半折
6.加入糯米,然后在加一个红枣,一个冬瓜馅
7.然后继续装满,快装满了用汤匙,按压一下,这样的粽子会比较结实
8.把粽叶,压下去,捆上绳子,(第一次包粽子,一只手拿粽子,一只手拿绳子,真是不好拍照)捆好后。把多余的叶子剪掉,
9.我也是第一次包粽子,包的不是很好,
10.把粽子放锅里,小火,煮一个小时。在闷10分钟,水要满过粽子。(中间需要用铲子翻两次粽子,这样比较能煮熟。
11.好了后,把水倒了,晾干
12.拆开就可以吃了。