红豆绿豆糖水

红豆绿豆糖水
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健康功效

红豆:活血
绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

红豆绿豆糖水的做法

  • 红豆绿豆糖水的做法图解1

    1.取适量红豆绿豆,洗干净,放进炖盅里!

  • 红豆绿豆糖水的做法图解2

    2.加入适量的水,不要加得太满,因为等下要放糖会溢出的。

  • 红豆绿豆糖水的做法图解3

    3.我是用炖盅炖糖水的,会慢点,但好吃,用煮的话会快点,但容易粘锅,容易焦!我会定时2.5个小时。

  • 红豆绿豆糖水的做法图解4

    4.2个小时后加入冰糖,再炖半个小时左右吧,等冰糖切底融掉才吃!

  • 红豆绿豆糖水的做法图解5

    5.一碗热腾腾的红豆绿豆糖水炖好了,看到了吗豆豆起沙了,看着流口水了!

小贴士

可加入红薯或者鸡蛋还有百合也是很好吃的,更清润!我当时加入的水是热水来的,加快了豆烂的速度!

本菜谱由文德小哥哥4上传

红豆绿豆糖水的家常做法

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