西红柿:生津止渴 洋葱:杀虫 番茄酱:保护神经系统
1.准备食材,西红柿切片,洋葱切丝,肠切粒,蒜切片
2.称出适量面
3.沸水煮十分钟,中间不停搅拌
4.煮好后沥水盛出备用。另起油锅,放入蒜煸香,倒番茄酱一勺,加入洋葱翻炒,洋葱软了之后放西红柿和火腿,最后放面,翻炒均匀就可以盛出食用了!
5.成品图
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