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家常炖菜
健康功效
土豆:消肿
豆角:低蛋白质
西红柿:消食积
家常炖菜的做法
![家常炖菜的做法图解1]()
1.西红柿切小块，葱姜蒜备好
![家常炖菜的做法图解2]()
2.土豆滚刀块，豆角掰小段，土豆粉清洗
![家常炖菜的做法图解3]()
3.热油，放入葱姜蒜
![家常炖菜的做法图解4]()
4.加入土豆和豆角，叫盐，酱油，翻炒片刻
![家常炖菜的做法图解5]()
5.加入西红柿，放少量水
![家常炖菜的做法图解6]()
6.将粉条铺在菜上面
![家常炖菜的做法图解7]()
7.小火，炖至西红柿软烂
![家常炖菜的做法图解8]()
8.关火，出锅
家常炖菜的家常做法
（全部）
土豆:消肿
豆角:低蛋白质
西红柿:消食积
1.西红柿切小块，葱姜蒜备好
2.土豆滚刀块，豆角掰小段，土豆粉清洗
3.热油，放入葱姜蒜
4.加入土豆和豆角，叫盐，酱油，翻炒片刻
5.加入西红柿，放少量水
6.将粉条铺在菜上面
7.小火，炖至西红柿软烂
8.关火，出锅
