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铁板烧牛肉
健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
铁板烧牛肉的做法
![铁板烧牛肉的做法图解1]()
1.牛肉逆纹切薄片
![铁板烧牛肉的做法图解2]()
2.辣椒切圈
![铁板烧牛肉的做法图解3]()
3.洋葱一半切件，一半切圈
![铁板烧牛肉的做法图解4]()
4.黑椒磨碎
![铁板烧牛肉的做法图解5]()
5.牛肉用生抽，湿粉腌制。用油封面
![铁板烧牛肉的做法图解6]()
6.把姜片，洋葱，辣椒炒香，然後下牛肉，调味，放黑椒
![铁板烧牛肉的做法图解7]()
7.把铁板烧热
![铁板烧牛肉的做法图解8]()
8.放着油在铁板上，然後把煮好的菜放在烧热的铁板上盖盖子即可
小贴士
（1）可以留一部分的洋葱和黑椒放在铁板上（2）放油在铁板上时要小心（3）辣椒可以放多一些颜色，更好看（4）牛肉要拉油，油温150度
铁板烧牛肉的家常做法
（全部）
