鹌鹑蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老 鸡蛋:润燥 八角:理气、止痛、温阳
1.鹌鹑蛋,鸡蛋洗净煮熟
2.煮熟的蛋扒皮,备好
3.锅中加入一瓶啤酒,加入调料煮开
4.转小火煮20分钟左右,留少许汤汁,关火浸泡几小时入味
酱油中有盐,盐要少加以免收汁后过咸,可以晚上煮好浸泡,第二天早上捞出,吃不完的蛋要放冰箱冷藏。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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