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红豆沙
健康功效
红豆:活血
食材用料
白糖或冰糖 | |
水 |
红豆沙的做法
![红豆沙的做法图解1]()
1.红豆洗净放锅里，加水煮
![红豆沙的做法图解2]()
2.约1小时后煮出沙来
![红豆沙的做法图解3]()
3.用料理机打成泥
![红豆沙的做法图解4]()
4.放锅里加糖炒
![红豆沙的做法图解5]()
5.约40分钟后，汁水炒干即可
![红豆沙的做法图解6]()
6.装进容器，待凉后放入冰箱保存
小贴士
1、糖的分量根据自己的喜好添加，为了健康建议少加糖。2、在炒的过程中要注意两点，一是要不停翻炒，二是要做好手，脸的防护措施，因为汁液烧开以后会冒泡并弹跳很远，切记！！！
红豆沙的家常做法
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