鸡蛋:养血 番茄酱:保护神经系统
1.干净锅加水烧滚,加小许橄榄油,放入意粉,加小许盐
2.煮大概10分钟,看是否煮透,捞起,过冷
3.干净锅,倒入橄榄油,番茄酱跟黑椒粉,加小许水调稀一点,倒入意粉,搅拌
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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