豆腐干:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.豆腐干买来洗净,水晾干(不然炸的时候会溅油)
2.将小葱切碎成葱花,榨菜剁细放入盘中备用
3.平底锅里放入少量的油
4.豆腐干双面蘸油放锅里炸,豆腐干表面起泡的时候加入少量的盐和鸡精
5.需要用到的佐料
6.豆腐干起泡了就加入适量的葱花和榨菜碎,加上自己做的油辣子辣椒
7.将葱花和榨菜碎拌匀,平铺在豆腐干上
8.将两面对折起来,一张烧烤豆腐干就做好了
这个时候没有折耳根(鱼腥草),有的话不妨加点进去,味道会更棒,豆腐干与葱的结合,辣味打开了你的食欲,相信你会喜欢的!
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