酸菜鱼

酸菜鱼
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健康功效

花椒:维持皮肤和粘膜健康

食材用料

酸菜鱼料包 一包
鸡蛋清 一个
红辣椒皮干辣椒 适量
生粉 一勺
适量

酸菜鱼的做法

  • 酸菜鱼的做法图解1

    1.黑鱼 去鱼鳞 破肚 洗净

  • 酸菜鱼的做法图解2

    2.用刀把没有刺的鱼肉片下来。鱼骨切块

  • 酸菜鱼的做法图解3

    3.片下来的鱼肉用刀斜放片成薄薄的一片 鱼片和鱼骨分开装

  • 酸菜鱼的做法图解4

    4.鱼片加鸡蛋清和生粉 盐少量料酒搅拌 腌制10分钟

  • 酸菜鱼的做法图解5

    5.鱼骨放入买的酸菜鱼料包 腌鱼料包。加少量料酒 盐 搅拌 腌制十分钟左右

  • 酸菜鱼的做法图解6

    6.切好所需的辅料

  • 酸菜鱼的做法图解7

    7.热锅加油 姜和酸菜放入煸炒。

  • 酸菜鱼的做法图解8

    8.煸炒两分钟加入水 大火烧开

  • 酸菜鱼的做法图解9

    9.待水开把腌制好的鱼骨先放入进去煮熟 因为酸菜鱼料包本身就有盐。腌制鱼的时候也放了盐 所以不用加盐。可以尝一下。觉得没有盐的话可在加入一点

  • 酸菜鱼的做法图解10

    10.待鱼骨煮熟后。捞出锅里的食物。只留水放鱼片 不用煮很久。鱼片很薄 不用煮太久。水开即可关火 直接端锅倒入适才盛出的鱼骨里

  • 酸菜鱼的做法图解11

    11.在热锅加油煸炒花椒葱 辣椒皮。注意火不可过大 会糊掉

  • 酸菜鱼的做法图解12

    12.煸炒的花椒辣椒浇到鱼上。即完成

本菜谱由皇家大小姐上传

酸菜鱼的家常做法

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