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  • 用料:

  • 鲫鱼  300克
  • 食用油  150克
  • 郫县豆瓣  1勺
  • 冰糖  1块
  • 大葱  1棵
  • 小葱  1棵
  •  1块
  •  2小个
  • 食盐  适量
  • 花椒粒  适量
  • 胡椒粉  适量
  • 鸡精  适量
  • 料酒  适量

小贴士:

1.第二次腌鱼时要少放盐,郫县豆瓣很咸
2.煎鱼翻面时等一面定型后才翻,不然易翻烂
3.炖鱼时开小火再焖既不易烂鱼,还能保证肉质细嫩

做法:

  • 1. 将鲫鱼去鳞开膛去鳃,鱼身切几条口洗净后在鱼肚里和鱼身抹上盐腌15分钟
  • 2. 准备好冰糖、郫县豆瓣,大葱切段、小葱、姜、蒜切小粒
  • 3. 将盐腌后的鱼用清水洗净,再依次抹上料酒、少量盐、胡椒面,鱼肚里放一节大葱,洒上花椒粒、姜粒腌30分钟左右
  • 4. 锅里放一小勺油,端起锅晃荡一周保证鱼下锅的地方都有油,开火
  • 5. 油锅开始冒青烟时轻轻放入鱼,两面煎定型后起锅
  • 6. 再放适量油入锅中,放入冰糖小火化至糖冒黄泡泡
  • 7. 将大葱段、花椒粒、姜蒜粒、郫县豆瓣依次放入锅中炒
  • 8. 闻到蒜香味时加一小碗水入锅中烧开
  • 9. 将鱼轻放锅中,等水再次烧开时慢慢把鱼翻面,盖上锅盖小火炖8分钟左右关火焖10分钟
  • 10. 
    将鱼铲起放在盘中,锅中开大火收汁, 放少量鸡精入汤汁中搅拌均均匀后把汁淋在鱼身上。洒点小葱就可以动筷了!