虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.将虾去头 剥壳 从虾尾部用到刀切开 取虾线 摊开成片状
2.将虾进行腌制 放入少量盐 鸡精 料酒 腌制十分钟
3.取一个鸡蛋放在小碗里打匀
4.备好淀粉 面包糠 放在盘里
5.面包糠
6.把腌制好的虾裹上淀粉 鸡蛋液 面包糠 依次按顺序放好
7.沾鸡蛋液
8.沾面包糠
9.郭好面包糠的虾
10.取锅 倒油 中火烧开 等油致三成热时放入沾好面包糠的虾 转小火炸至金黄即可
11.金黄色
12.装盘 美味的黄金虾球出锅啦
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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