捞菜排骨

捞菜排骨
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健康功效

排骨:补肾
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中

捞菜排骨的做法

  • 捞菜排骨的做法图解1

    1.排骨砍好,洗净~
    能将排骨提前冲洗半小时更好,把里面的血水都能冲掉~

  • 捞菜排骨的做法图解2

    2.冷水下锅,排骨焯水2分钟左右~

  • 捞菜排骨的做法图解3

    3.捞出浮上的血污~

  • 捞菜排骨的做法图解4

    4.热锅下油,放入姜片,将排骨翻炒至微微变焦~

  • 捞菜排骨的做法图解5

    5.放点酱油。使其均匀上色~

  • 捞菜排骨的做法图解6

    6.准备好的香料~

  • 捞菜排骨的做法图解7

    7.将香料,豆瓣酱,排骨酱,一起放入翻炒~

  • 捞菜排骨的做法图解8

    8.加水,盖过排骨就好~坐等烧开?

  • 捞菜排骨的做法图解9

    9.倒入高压锅,压6分钟(以汽响上汽开始计算时间)
    家里没有高压锅的可以选择盖上盖小火闷30分钟左右…

  • 捞菜排骨的做法图解10

    10.然后倒出压好了的排骨,把香料,姜,挑出来~

  • 捞菜排骨的做法图解11

    11.???~~

    将雪里红飞水2分钟,去咸味异味

  • 捞菜排骨的做法图解12

    12.排骨加汤入锅稍微收汁~~让排骨更有味道?

    然后将雪里红摆中间,排骨绕圈摆好就可以上桌啦~???

    一道富有食欲,口感丰富,独特的 捞菜排骨 就做好啦~???

    怎么样?赶快码好~在家试试吧…???

小贴士

1.如能将排骨提前冲水30分钟最好,这样能充分的冲掉排骨里面的血水

2.高压锅压完6分钟后,记得不要立即放气,可以稍微等会,这样就会把排骨里面的油全吸出来,不油腻!

3.没有雪里红的话可以用别的青菜代替,将青菜热水下锅煮2分钟左右,然后捞出冲冷水…然后用手挤干~就是烫菜啦?

4.没有红烧酱油可用老抽,酱油代替。(有红烧酱油更好,做出来的菜呈红色)

5.动物类原料冷水下锅,在加热过程中使营养物质逐渐溢出,使汤味鲜美,如用热水锅,则会造成蛋白质凝固。

本菜谱由章子有点味上传

捞菜排骨的家常做法

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