鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.准备好各种材料。
2.将蛋白蛋黄分离,分别装入两个无油无水容器中。
3.将20克细砂糖放入蛋黄中。
4.用手动打蛋器抽打至糖完全融化,蛋液均匀。
5.加入植物油,牛奶。
6.继续搅拌至水油融合,均匀。
7.筛入低粉和泡打粉。
8.搅拌至无颗粒的顺滑蛋糊。
9.在蛋白中加入塔塔粉。
10.用电动打蛋器低速搅打至粗泡。
11.加入三分之一的细砂糖。
12.中高速搅打至蛋白糊出现明显的纹路。
13.加入三分之一糖,继续中高速搅打至湿性发泡,即打蛋器拉出大弯钩。
14.加入剩下的糖继续搅打至干性发泡,即打蛋器拉出直角钩,停止打发。
15.将三分之一的蛋白糊放入蛋黄糊中。
16.用切拌翻拌的手法混合均匀。
17.再加入三分之一白蛋白糊。
18.用同样的手法翻拌均匀。
19.将蛋黄糊倒入剩下的蛋白糊中。
20.用翻拌的手法搅拌均匀,注意手法要轻,不要划圈,避免消泡。
21.烧箱165度上下火预热。
22.将蛋糊倒入八寸心型模具中,往案板上震动几下,震去大气泡。放入烧箱烤50分钟。
23.烤好后迅速出炉,倒扣在烤网上冷却后,用手按压模具四周,手动脱模,成功脱模后的蛋糕正面图。
24.再来来背面图。
注意盛蛋白的容器应无水无油,且不要混入蛋黄,否则会影响蛋白的打发;蛋白打发一定要打发至干性发泡,即打蛋器拉出直角的蛋白糊,这是做戚风蛋糕的关键;蛋白蛋黄糊混合时注意用翻拌的手法,不要划圈搅拌,否则容易消泡,蛋糕会爬不高。