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桂花山药
健康功效
山药:益肾固精
桂花山药的做法
![桂花山药的做法图解1]()
1.准备铁棍山药
![桂花山药的做法图解2]()
2.把山药削去外皮
![桂花山药的做法图解3]()
3.把去皮山药切成五公分段
![桂花山药的做法图解4]()
4.把山药蒸十至十五分钟
![桂花山药的做法图解5]()
5.蒸熟后，挟出放入凉水中冷却
![桂花山药的做法图解6]()
6.摆盘，淋上桂花酱，放入樱桃点缀
![桂花山药的做法图解7]()
7.成品图
小贴士
1，上锅蒸山药，蒸熟后放入凉水中冷却，味道更好。2，选择山药，要选择好的铁棍山药，这样做出来更有食欲。3，山药削皮时注意，山药粘液有人容易过敏。
桂花山药的家常做法
（全部）
山药:益肾固精
1.准备铁棍山药
2.把山药削去外皮
3.把去皮山药切成五公分段
4.把山药蒸十至十五分钟
5.蒸熟后，挟出放入凉水中冷却
6.摆盘，淋上桂花酱，放入樱桃点缀
7.成品图
1，上锅蒸山药，蒸熟后放入凉水中冷却，味道更好。2，选择山药，要选择好的铁棍山药，这样做出来更有食欲。3，山药削皮时注意，山药粘液有人容易过敏。
