蒜香烧带鱼

蒜香烧带鱼
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作者:qifei

健康功效

带鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

蒜香烧带鱼的做法

  • 蒜香烧带鱼的做法图解1

    1.带鱼用凉水冲洗干净,切成段后用刀在鱼身上划出几道。

  • 蒜香烧带鱼的做法图解2

    2.大蒜去皮

  • 蒜香烧带鱼的做法图解3

    3.准备好啤酒

  • 蒜香烧带鱼的做法图解4

    4.葱切段、姜切片备好花椒大料

  • 蒜香烧带鱼的做法图解5

    5.锅中加油烧热放入带鱼,中火煎至一面金黄后翻个。

  • 蒜香烧带鱼的做法图解6

    6.把蒜头摆放在鱼的空间

  • 蒜香烧带鱼的做法图解7

    7.蒜头煎至金黄,带鱼的另一面也就煎至金黄了。

  • 蒜香烧带鱼的做法图解8

    8.倒入啤酒和调料,根据自己的口味加适量的盐、糖、米醋和海鲜酱油,大火烧开转小火炖二十分钟。

  • 蒜香烧带鱼的做法图解9

    9.炖好收汁的带鱼

  • 蒜香烧带鱼的做法图解10

    10.将带鱼依次摆在盘中,可以吃啦。

小贴士

煎鱼的时候等鱼的一面煎至金黄后在翻个煎另一面,总翻个鱼会煎不成个的。

本菜谱由qifei上传

蒜香烧带鱼的家常做法

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