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咖哩菠萝鸡
健康功效
鸡肉:增强免疫力、护眼明目
洋葱:祛痰
红萝卜:低蛋白质
食材用料
土豆(我用紫薯代) | |
菠萝(个人喜可少可多 | |
香麻油 | |
盐 | |
纯牛奶250mL | 咖喱块 |
柠檬(爱的放) |
咖哩菠萝鸡的做法
![咖哩菠萝鸡的做法图解1]()
1.备齐材料(咖喱块3度辣)放的不是很多，所以煮出来不辣
![咖哩菠萝鸡的做法图解2]()
2.鸡肉适量油 盐 胡椒粉 香麻油 酱油 拌匀放置10分钟入味
![咖哩菠萝鸡的做法图解3]()
3.洋葱切丝 待用
![咖哩菠萝鸡的做法图解4]()
4.土豆(不记得买土豆 用紫薯代)切小块
![咖哩菠萝鸡的做法图解5]()
5.红萝卜切小块
![咖哩菠萝鸡的做法图解6]()
6.菠萝切小块
![咖哩菠萝鸡的做法图解7]()
7.蒜瓣切成细粒
![咖哩菠萝鸡的做法图解8]()
8.柠檬片
![咖哩菠萝鸡的做法图解9]()
9.慢火烧热放油炒香洋葱
![咖哩菠萝鸡的做法图解10]()
10.放鸡肉炒香变金黄色
![咖哩菠萝鸡的做法图解11]()
11.把红萝卜 土豆(紫薯)放入 炒一下
![咖哩菠萝鸡的做法图解12]()
12.把咖喱块 菠萝 柠檬(去皮)放入加清水盖过食材
![咖哩菠萝鸡的做法图解13]()
13.煮开慢慢收汁差不多 铲铲底 免焦 放入纯奶 拌均 关火
![咖哩菠萝鸡的做法图解14]()
14.装盘 美味 酸爽开胃的咖喱菠萝煮鸡好了
咖哩菠萝鸡的家常做法
（全部）
