杏鲍菇:低蛋白质
1.把杏鲍菇洗净斜着切片
2.先在上面切成横刀,然后竖着切,切成小方块
3.锅内加水烧热,加入盐少许把杏鲍菇片倒进去煮至六七成熟
4.捞出控水,平底锅放油加热,把杏鲍菇片放进去两面煎制变色取出
5.炒锅放油烧热,蒜姜末炒香,倒入蚝油、鲍汁加水适量,放入煎好的杏鲍菇煮至入味,鲍汁和蚝油都有盐分,不需要再放盐,最后浇入水淀粉出锅
杏鲍菇片可以稍微切后一些,水焯后会有回缩现象
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
共16道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜
香滑Q弹的米粉
共20道菜
果汁的做法大全
共13道菜
吃点带壳的,周末才过瘾
共11道菜