黑米:健脾 红豆:活血 燕麦:止血
1.各种原材料大集合拍照咯!
2.按比例挑出的谷物浸泡3—5个小时
3.浸泡好的杂粮们煮开再闷20分钟,然后加即食燕麦煮两分钟放点蜂蜜或糖按个人口味调配即可!
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
100%成功的自制凉皮
共21道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜