酱油:补血、护齿、保护骨骼 白糖:低蛋白质
1.猪颈肉切片,加料酒,酱油,少许盐,腌制十分钟
2.鸡蛋1个,打成蛋液,加入面粉,猪颈肉沾匀
3.热油,炸至金黄焦嫰,上盆冷却,再翻炸一遍
4.少许酱油,白糖,精盐,料酒,生粉,打芡汁,。肉下锅翻炒下芡汁,撒上葱花,出锅
5.出锅咯
猪颈肉炸1次,待冷却,回锅再炸一次,口感更香脆哦,外酥里嫰
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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