咖喱牛肉汉堡伴卷心菜沙拉

咖喱牛肉汉堡伴卷心菜沙拉
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健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

咖喱牛肉汉堡伴卷心菜沙拉的做法

  • 咖喱牛肉汉堡伴卷心菜沙拉的做法图解1

    1.制作牛肉汉堡,牛肉剁成末,洋葱切幼粒,加入鸡蛋一个,面包糠,盐及胡椒粉拌匀;

  • 咖喱牛肉汉堡伴卷心菜沙拉的做法图解2

    2.将牛肉搓成肉饼状,放入冰箱冷藏30分钟;

  • 咖喱牛肉汉堡伴卷心菜沙拉的做法图解3

    3.用高中火烧热锅,加少许油,加牛肉汉堡煎理想的生熟程度,盛起;

  • 咖喱牛肉汉堡伴卷心菜沙拉的做法图解4

    4.加入红萝卜及水煮至烧开,加入咖喱砖至溶化,熄火;

  • 咖喱牛肉汉堡伴卷心菜沙拉的做法图解5

    5.西红柿切半,黄瓜切片,卷心菜切丝;

  • 咖喱牛肉汉堡伴卷心菜沙拉的做法图解6

    6.卷心菜放上沙拉酱,洒点黑芝麻,荷包蛋煎一个放沙拉旁边,牛肉汉堡也放沙拉旁边,淋上加咖喱汁即成。

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咖喱牛肉汉堡伴卷心菜沙拉的家常做法

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