猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.下植物油将肉末煸炒熟了盛起
2.就着油锅放入辣椒,蒜末,加少许盐煸炒一下,
3.再将毛豆米倒进锅里,炒至入味
4.将炒好的肉末也倒进锅里,加点水,翻炒一下,水收干,加点猪油增加亮色,起锅。
毛豆米一定要炒熟。
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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