龙虾:安神 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 花椒:温中
1.龙虾先放水大概洗洗
2.用牙刷把龙虾的刷干净
3.准备所有调料备用
4.锅里加入油加热
5.加入龙虾翻炒至虾壳变红即可
6.把龙虾捞出
7.锅里油留着加入所有香料炒香
8.加入龙虾翻炒加水煮二十分钟
9.加入青椒煮三分钟左右装盘即可
10.炖到这样就差不多了
11.成品
龙虾美味也不可以吃多哦,孕妇,孩子尽量少吃
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