山药:补肺、益肾
1.山药去皮洗净(依个人喜爱,选用脆口感或棉口感山药均可),杏干清水洗净少许。
2.山药切片与杏干摆盘
3.依个人喜好甜度淋撒桂花蜜
4.上锅蒸20一30分钟,撒入蓝莓干,枸杞子,再蒸5分钟。
5.出锅,夏天可放冰箱冰会再吃,回味无穷。
蒸至山药软更好吃
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