豆角:低蛋白质
1.豆角洗干净,切成段备用。
2.油温四五成热时放入豆角,炸至缩水。
3.大概就是这个样子。
4.全部炸完,起锅装盘,锅内放少许油炒香蒜片,放入豆角
5.加酱油盐调味。
6.喜欢吃肉的可以加,一道简单的菜就出锅啦。
1、豆角炸至缩水变色即可,大劲儿了也不好吃。2、调味品最好少用,用点盐酱油这些就够了。
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