1.取一盏燕窝放在碗里加纯净水泡发
2.约2-3小时 燕丝没有白芯就算泡好了哦
3.把泡好的燕窝撕成小条 换水轻轻捏洗干净
4.把燕窝放入炖壶加纯净水200毫升开始炖煮
5.约30-40分钟燕窝炖好了哦,盛出备用
6.把紫薯蒸好切成丁备用;牛奶倒入碗中;
7.把紫薯丁加入牛奶中
8.把炖好的燕窝也加入牛奶中
9.牛奶紫薯燕窝就做好了哦
10.搅拌均匀就可以吃啦!超简单吧!
除了紫薯外 你也可以准备一点水果粒和冰糖水,一起调和,味道更丰富哦,试着做一下吧
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜
补中和血 如薯家珍
共47道菜
排骨的新鲜吃法,保证让你大开眼界
共11道菜
吃下这份海鲜大餐,明天好好上班
如果追不到小鲜肉,那就把它吃掉