糯米:补血
1.准备食材
2.依次切丁备用
3.量好糯米和油粘米
4.肉和墨鱼干炒香备用
5.倒入电饭锅加入少许盐开煮
6.豆角和胡萝卜翻炒加玉米炒香加入少许盐e
7.煮熟的饭用筷子打散加入炒好的材料
8.搅拌均匀即可
9.装盘即可食用了
可以根据个人喜好加入虾米干,糯米小朋友吃有胀气可能,尽量不要晚上吃,也可以跟我一样一半糯米一半油粘米,这样小朋友吃比较适合
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