小龙虾:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.小龙虾去头和虾肠,用小牙刷把虾刷干净
2.葱切段,姜切丝
3.小芹菜切段
4.锅中倒入油
5.放入小龙虾翻炒,变色捞出(稍微多倒点)
6.锅中倒入少量油爆香葱,姜,干辣椒和花椒粒
7.放入红99和郫县豆瓣酱翻炒
8.放入小龙虾翻炒,加入少量料酒,老抽和糖(觉得味淡再加点盐)
9.加入少量水,大火煮一会
10.汤汁收的不多时,加入小芹菜翻炒
11.把芹菜放在下面,小龙虾放在上面,盛出
龙虾头部是最易积聚寄生虫的部分,所以吃的时候要去头。要是煮之前能将头去掉最好
要用刷子洗净其身体上的脏物,同时隐藏了大量泥沙和细菌的肠线也必须剔除干净