豇豆:低蛋白质
1.先将胡萝卜洗净,切丁。
2.豇豆洗净切丁
3.将胡萝卜和豇豆放在锅里煮一下,(不煮也行)
4.捞起来放在一旁,锅里倒油,放入大蒜,然后将豇豆和胡萝卜倒进锅里翻炒几分钟。
5.然后起锅,装盘,就好了,很简单的,为了让菜有些别的味道,我加了一点豆豉,当然你也可以加一些别的调料,味道很不错哦。
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