玉米:祛湿 胡萝卜:清热解毒 黄瓜:低蛋白质
1.先准备好材料,胡萝卜切小,黄瓜切小,然后沥水备用,
2.然后放入配料,蒜。油,炒,再一起倒入玉米粒,胡萝卜,黄瓜一起翻炒,炒熟就可以,很简单吧
3.最好好吃的玉米粒就出来了
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