土豆:解毒 培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
1.准备食材:双头菇,培根,小葱,土豆,芝士,盐。
2.土豆切丁+少量的清水,盖保鲜膜。
3.入微波炉微5-6分钟。
4.土豆熟后捣成泥。(+适量的清水搅拌)
5.培根,小葱切丁加入土豆泥。
6.放入适量的盐,搅拌均匀。
7.装入蘑菇碗中。
8.铺满芝士。
9.入烤箱200度中层,上下火,烤15-20分钟。
10.出炉装盘。
11.美味早餐开始喽!
根据自家烤箱掌握温度,烘烤时间。
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