培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
杏鲍菇:低蛋白质
1.准备好杏鲍菇和培根
2.杏鲍菇切成根培根差不多的宽度,切小长条
3.锅里放入少许油,然后放入杏鲍菇
4.煸炒片刻,加入盐,料酒,耗油
5.加少许水煮一煮,大火收汁
6.煮好之后盛出放凉
7.培根切两段
8.取三根杏鲍菇放在培根一端
9.然后卷起来,接口朝下
10.电饼档刷一层油
11.然后将培根杏鲍菇卷接口朝下,盖上盖子,煎10分钟
12.煎至焦焦的翻个面,在煎10分钟
13.煎至金黄色即可
14.装盆
1.杏鲍菇切成跟培根差不多长度的小长条
2.杏鲍菇先炒一下在卷
3.接口朝下易封口