木瓜:养肝
1.把桃胶放在开水里泡4个小时
2.这时桃胶膨胀,看起来很多,洗干净备用
3.木瓜切开,用勺子勺出里面的籽粒,用冷开水洗干净备用
4.把图2及洗干净的龙眼肉、红枣、枸杞放在木瓜里面。
5.用牙签封好,以不漏气为主。隔水炖1个小时
6.最后加冰糖,根据个人的口味
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
健脾养胃食南瓜
共49道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜