木瓜:化湿
1.把桃胶放在开水里泡4个小时
2.这时桃胶膨胀,看起来很多,洗干净备用
3.木瓜切开,用勺子勺出里面的籽粒,用冷开水洗干净备用
4.把图2及洗干净的龙眼肉、红枣、枸杞放在木瓜里面。
5.用牙签封好,以不漏气为主。隔水炖1个小时
6.最后加冰糖,根据个人的口味
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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