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潮汕粿条卷
健康功效
南瓜:低蛋白质
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
潮汕粿条卷的做法
![潮汕粿条卷的做法图解1]()
1.南瓜洗净切粒，越小越好
![潮汕粿条卷的做法图解2]()
2.瘦肉洗净切碎切薄，蒜头拍扁
![潮汕粿条卷的做法图解3]()
3.油热下蒜头爆香
![潮汕粿条卷的做法图解4]()
4.然后下南瓜粒炒至稍软下瘦肉粒
![潮汕粿条卷的做法图解5]()
5.最后下调味料即可
![潮汕粿条卷的做法图解6]()
6.粿条皮是买现成的
![潮汕粿条卷的做法图解7]()
7.对边折起再卷起来
![潮汕粿条卷的做法图解8]()
8.这样就成卷了
![潮汕粿条卷的做法图解9]()
9.皮薄馅厚，太好吃了
小贴士
因为我住学校，没有锅和煤气灶，只用一个电饭锅，但是一样可以做，不难的。主要是皮比较难弄，有现成最好
潮汕粿条卷的家常做法
（全部）
南瓜:低蛋白质
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.南瓜洗净切粒，越小越好
2.瘦肉洗净切碎切薄，蒜头拍扁
3.油热下蒜头爆香
4.然后下南瓜粒炒至稍软下瘦肉粒
5.最后下调味料即可
6.粿条皮是买现成的
7.对边折起再卷起来
8.这样就成卷了
9.皮薄馅厚，太好吃了
因为我住学校，没有锅和煤气灶，只用一个电饭锅，但是一样可以做，不难的。主要是皮比较难弄，有现成最好
