肉末炒黄豆

肉末炒黄豆
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作者:虫工

健康功效

黄豆:健脾
料酒:低蛋白质

食材用料

肉馅 150克
葱姜蒜 适量
适量
米椒 2个
鸡粉 少许

肉末炒黄豆的做法

  • 肉末炒黄豆的做法图解1

    1.黄豆泡发5小时

  • 肉末炒黄豆的做法图解2

    2.准备好肉馅

  • 肉末炒黄豆的做法图解3

    3.将黄豆放入高压锅中,加葱姜,花椒,大料,少许料酒。

  • 肉末炒黄豆的做法图解4

    4.烧开后压阀10分钟

  • 肉末炒黄豆的做法图解5

    5.煮好的黄豆沥干水分备用

  • 肉末炒黄豆的做法图解6

    6.葱切末,蒜切末,姜切片,米椒切粒。

  • 肉末炒黄豆的做法图解7

    7.锅中烧油下肉馅翻炒变白

  • 肉末炒黄豆的做法图解8

    8.加葱姜蒜,米椒炒香。

  • 肉末炒黄豆的做法图解9

    9.加黄豆翻炒,加盐,鸡粉,适量水炖制3分钟。

  • 肉末炒黄豆的做法图解10

    10.加水淀粉勾芡,淋入香油。

  • 肉末炒黄豆的做法图解11

    11.盛盘撒香葱末

小贴士

我是用高压锅煮的黄豆,所以黄豆綿面。如果喜欢吃稍硬脆的黄豆可不用高压锅直接煮熟即可。炒肉馅要凉油下锅会把肉馅炒散。

本菜谱由虫工上传

肉末炒黄豆的家常做法

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