豆腐干:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.把洗干净的香芹叶子摘干净留杆
2.把香芹切约两寸左右的长段,豆腐干·红辣椒切条备用
3.锅内适量油烧热·小火把豆腐干在锅内煎一两分钟,煎的过程中加少许的盐·够油豆腐干的咸味就行
4.再把香芹和红辣椒入锅·翻炒两分钟加入少许味精蒸鱼豉油出锅装盘·撒上白芝麻就行了
5.成品香芹豆腐干
煎豆腐干过程中放盐是为了入味,以后的过程中不须再放盐,因蒸鱼豉油本身有咸味·放时也要把握好量
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
共16道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜