五花肉:润燥
白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡萝卜:健脾
挂面 | |
鲜香菇 | |
葱丝 | |
姜丝 | 五香粉 |
盐 | |
1.五花肉洗净,切丝;白菜择洗干净,切丝;香菇去柄洗净切丝;胡萝卜洗净切片码在盘边。
2.锅置火上,倒入适量清水,加少许盐和花生油烧沸,下入面条煮熟,捞出。
3.炒锅置火上烧热,倒入适量油,加葱丝和姜丝炒香,撒入五香粉,放入五花肉煸至变色。
4.加白菜丝、香菇丝和胡萝卜丝翻炒均匀,用盐、味精、白糖、酱油、香油调味。
5.倒入煮好的面,焖3分钟即可。
6.装盘。
1. 在煮面条的水中加盐和花生油,这样面条彼此不粘连,口感还筋道。
2. 将五花肉煸至变色,加白菜、香菇炒熟,倒入煮好的面焖3分钟即可,不要焖太久。