冬瓜:生津
1.将冬瓜和老姜去皮洗净,辣椒洗净备用
2.将冬瓜先切成方块,然后从皮这头切小方块(如图),瓤那天连着
3.切好的冬瓜块
4.将辣椒和老姜切好备用
5.将锅洗净烧干,倒入适量的油烧热
6.将冬瓜放入热油中煎,各个面都煎一下
7.然后用锅铲将冬瓜块切小块,继续用油煎
8.煎好的冬瓜
9.将辣椒和生姜倒入锅中的热油中,翻炒
10.然后继续翻炒冬瓜
11.倒入适量盐和生抽,加入适量的水,焖煮片刻,收干汤汁
12.装出,撒上葱花即可
1.冬瓜选择肉厚的,肉结实的,最好是冬瓜皮上有一层白霜的最好
2.辣椒选择不辣的红辣椒,还有一丝甜味呢,既漂亮又好吃
3.切冬瓜从靠近皮这边切,这边比较难熟